Soy Itziar Arana, la primera entrenadora de Terapia Focalizada en las Emociones (TFE) en España, y me hace muy feliz que estés aquí. Esta formación está hecha para ti, terapeuta que busca ir más allá en su práctica, descubriendo cómo la TFE puede transformar las sesiones y la vida de tus consultantes. La TFE se basa en la ciencia del apego y, a lo largo de los años, ha demostrado su enorme poder para crear relaciones emocionales seguras y duraderas.
La Terapia Focalizada en las Emociones (TFE) no solo es un enfoque terapéutico efectivo, sino que está avalada por una amplia base de investigaciones. En particular, la TFE para Parejas (EFCT) está reconocida como el estándar de oro por la Asociación Americana de Psiquiatría (APA), debido a su alta eficacia en la creación de relaciones seguras y en la mejora de la conexión emocional entre las parejas. Es un método que ofrece un camino claro y bien estructurado para que los terapeutas puedan trabajar de manera precisa y segura con las emociones de sus consultantes.
Formarte en TFE no solo te aportará un enfoque probado, sino que también te transformará como terapeuta y como persona. Los principios de la TFE no se limitan al ámbito terapéutico; tocan la forma en que nos relacionamos con los demás y cómo entendemos nuestras propias emociones.
Aunque la TFE comenzó enfocada en parejas (EFCT), con el tiempo ha evolucionado y se aplica también en terapia individual (EFIT) y en familias (EFFT). Es un único modelo, pero con diferentes maneras de intervenir, adaptando sus principios a cada contexto.
Mi formación combina teoría con un fuerte enfoque práctico. La TFE ofrece una base teórica sólida, pero lo que verdaderamente marca la diferencia es cómo aplicamos esa teoría en nuestra práctica clínica diaria. Y en esta formación, tendrás muchas oportunidades de practicar en un entorno seguro, donde se acepta que no siempre lo haremos perfecto. Aquí lo importante es que puedes ser tú, que tienes la libertad de crecer, de equivocarte y de mejorar sin sentirte mal por no hacerlo a la perfección.
En la TFE, la vulnerabilidad es bienvenida. Y aquí, yo también estoy en ese mismo camino de aprendizaje. Al igual que tú, yo también sigo aprendiendo cada día, porque creo firmemente que nunca dejamos de crecer.
Mi sueño es que, a través de esta formación, cada vez seamos más personas trabajando juntas para construir relaciones más sanas y profundas, tanto en la terapia como en nuestras propias vidas. Los vínculos tienen el poder de transformar vidas, y creo que juntxs podemos aprender a trabajar desde esos vínculos para hacer algo diferente y mejor. No solo en lo personal, sino también en lo social. Este es mi sueño, y me encantaría compartirlo contigo, para que juntxs podamos hacer algo verdaderamente transformador.
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